Aicinām apmeklēt Dūlu nedēļas pasākumus!

2023. gada Dūlu nedēļa norisināsies no 22. - 28. martam. Šajā nedēļā topošie vecāki aicināti apmeklēt dažādus pasākumus, lekcijas un seminārus, kurus vadīs dūlas un vecmātes dažādās Latvijas vietās, kā arī attālināti. 

PLĀNOTIE PASĀKUMI:

22. marts, 18:00 (online) - LIVE Instagram kontā @dulas.lv  - "Kas ir dūla?". Sarunu vada un uz jautājumiem atbild dūla un vecmāte Inga Babure

23. marts, 12:00 (online) - LIVE Instagram kontā @spekavieta  "Pēcdzemdību izaicinājumi". Vada dūla Kristīne Reikmane , "Spēkavieta".

24. marts, 10:00 (Ķekava) - Klātienes lekcija "Kā efektīvi gatavoties dzemdībām- 7 soļi!". Vada dūla Kristīne Reikmane, "Spēkavieta". Dalība - 25 EUR (parasti 55 EUR). Pieteikšanās, rakstot sms  - 28355976, Kristīne. 

24. marts, 12:00 (online) - LIVE saruna @dulas.lv Facebook un Instagram kontos - "Pēcdzemdību realitāte jeb kad viss tikai sākas". Piedalās vecmāte un dūla Līna Gotauta, Liepājas reģionālās slimnīcas vecmāte Iveta Beihmane, PEP mamma Elīna Kļaviņa. 

24. marts, 19:00 (online) - Zoom lekcija "Mammas loma un pārējo atbalsts grūtniecībā un dzemdībās". Vada dūla Evija Ridūze-Skujiņa, "Gaidību Telpa". Pieteikties šeit. 

25. marts, 10:00 (online) - Zoom lekcija "Kas veido pozitīvu dzemdību pieredzi?" Dūla Zīle Dāvidsone, "Elpa dzemdībās". Spied uz pasākuma nosaukumu, lai pievienotos lekcijai.

26. marts, 11:00-13:00 (Sigulda) - Rebozo lakatu meistarklase "Rebozo pielietojums gaidībās, dzemdībās un pēcdzemdību laikā". Norises vieta - Siguldā, J.Poruka ielā 11. Pieteikšanās, zvanot 29469151 (Līga). 

27. marts, 12:00 (online) - LIVE "Kas ir pēcdzemdību depresija, kā to nepiedzīvot un kā atpazīt". Saruna LDA apvienības Instagram kontā @dulas.lv. Vada dūla un vecmāte Inga Babure.

27. marts, 17:00 (Liepāja) - Klātienes tikšanās "Sievietes emocijas grūtniecības un pēcdzemdību laikā". Norises vieta - Siena iela 10, Liepāja. Vada dūlas Inga Vaivode un Ilze Veske. Bezmaksas pasākums. Pieteikšanās, rakstot vai zvanot - 27 737 888. 

28. marts, 13:00 (Rīga) - Klātienes saruna ar dūlām "Par dzemdībām bez vardarbības". Norises vieta - "Spēkavietas studija", Āgenskalns, Mārupes iela 9. Vada Linda Lielvārde, Kristīne Reikmane. Pieteikšanās - 28355976 (Samaksa - ziedojums). 

28. marts, 17:00 (Valmieras apkaimē) - Klātienas tikšanās Valmieras puses māmiņām "Kā sagatavoties dzemdībām un pēcdzemdību laikam". Piedalīsies sertificētas dūlas, sertificētas zīdīšanas kosultantes Lita Dudele-Krastiņa un Ilze Kuduliņa, un dūla apmācībā, zīdīšanas konsultante Gunita Amoliņa. Pieteikšanās - lita.dudele@gmail.com vai 26677190. Dalība - brīvprātīgs ziedojums. 

Kas ir dūla?

Vārds doúla (δούλα) cēlies Senajā Grieķijā, kas nozīmē pieredzējušu sievieti, kura palīdz citai sievietei. Senajā Grieķijā tā bija kalpotāja, kas rūpējas par sievieti un bērnu dzemdībās un arī pēc dzemdībām. Sākotnēji terminu doula vairāk lietoja pēcdzemdību kontekstā par pieredzējušām mātēm, kas palīdzēja jaunajām māmiņām jautājumos par zīdīšanu un jaundzimušo aprūpē. Mūsdienās šim terminam ir plašāka nozīme, ar to apzīmē sievietes, kuras sniedz informāciju, kā arī emocionālo un fizisko atbalstu topošajai māmiņai grūtniecības laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā.

Dūla nodrošina fizisko, emocionālo un informatīvo atbalstu grūtniecības laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā. Dūla nesniedz medicīnisku atbalstu.

Bieži par dūlām kļūst nākamās vecmātes vai sievietes ar psihologa izglītību. Par dūlu var kļūt arī sieviete bez speciālas izglītības, kurai ir zināšanas par grūtniecības fizioloģiju, dabīgām dzemdībām un jaundzimušo aprūpi. Uz dūlas pakalpojumiem var pretendēt jebkura sieviete, neatkarīgi no tā, vai viņa ir noskaņota dabiskām dzemdībām vai nav. Dūlas ļoti bieži palīdz vientuļajām māmiņām vai sievietēm, kurām nav vajadzīgā emocionālā atbalsta no vīra un ģimenes. Dūlas pakalpojumus izvēlas arī sievietes, kurām plānots ķeizargrieziens.

Latvijas dūlas ir apvienojušās Latvijas Dūlu apvienībā, šobrīd apvienībā ir jau vairāk nekā 80 biedru.

Jēdzienu skaidrojums:

  • Dūla – sertificētas dūlas un dūlas apmācībā, vienots nodarbošanās apzīmējums.
  • Dūla apmācībā – dūla, kas pabeigusi vismaz pirmo no apmācības programmas kursiem.
  • Sertificēta dūla – dūla, kas beigusi trīs kursu apmācības programmu Latvijā vai tai pielīdzināmu citu mācību programmu un saņēmusi dūlas sertifikātu.

Latvijā dūlas pakalpojumus var sniegt Latvijas Dūlu apvienības biedri – sertificētas dūlas un dūlas apmācībā.

Vairāk par dūlu apmācību lasi šeit.

Lai izvēlētos savu dūlu, izmanto sadaļu Tava dūla
Lai sīkāk uzzinātu par dažādiem atbalsta veidiem, lasi mūsu blogu sadaļā Atbalsts

Valde Dokumenti Kontakti Vēsture

LDA notikumi




Pirkumu grozs